Zit & staan valpreventie

​

Een karateka, zoals de beoefenaar wordt genoemd, gebruikt de ledematen als natuurlijke verdedigings- en aanvalsmiddelen, hetgeen snelheid, concentratie, kracht, lenigheid en coördinatie vereist.
 

G-karate kent weinig tot geen aanpassingen voor personen met een handicap. G-karate is een sport die kan uitgevoerd worden door een brede range van personen met een beperking, van staand tot vanuit de rolstoel. Staande sporters voeren de bekende schopbewegingen uit, de rollers werken uiteraard vooral met armen en romp en moeten op het juiste moment hun rolstoel van richting veranderen.