Biosketch.

Prof. Dr. Daphne Kos is coördinator wetenschappelijk onderzoek van de revalidatie van het Nationaal MS Centrum Melsbroek en professor aan de KU Leuven. Ze is ergotherapeut en gezondheidswetenschapper, en leidt een onderzoeksteam dat zich richt op vermoeidheid, levensbalans, participatie en zelfmanagement bij mensen met multiple sclerose en andere neurologische aandoeningen. Haar werk focust op het ontwikkelen van gebruiksvriendelijke en wetenschappelijk onderbouwde meetinstrumenten en interventies die het dagelijks functioneren ondersteunen.

Ze is actief betrokken bij internationale netwerken en is voorzitter van de Belgische Vereniging voor Neurologische Revalidatie (BSNR) en voormalig voorzitter van RIMS (Rehabilitation in Multiple Sclerosis). Met haar onderzoek wil ze bijdragen aan een betere levenskwaliteit en meer autonomie voor mensen met MS.

​

Inhoud presentatie

​

Bewegen is meer dan trainen of conditie opbouwen — het is een sleutel tot welzijn, verbinding en veerkracht. Uit onderzoek blijkt dat fysieke activiteit niet alleen ons lichaam versterkt, maar ook een krachtige buffer vormt tegen gevoelens van stress, somberheid en eenzaamheid. Bewegingsactiviteiten — individueel of in groep — creëren momenten van ontmoeting, zelfvertrouwen en plezier. 
Tijdens deze presentatie verkennen we hoe sporten en bewegen een waardevolle plaats kunnen krijgen in iemands leven. We staan stil bij de psychosociale voordelen: het gevoel ergens bij te horen, het herwinnen van vertrouwen in je lichaam, de rol van routine, en het belang van energieverdeling en balans. Samen zoeken we naar manieren om beweging op een haalbare, motiverende en vooral betekenisvolle manier te integreren in het dagelijks leven van mensen met MS en hun omgeving.
We nodigen je uit om inspiratie op te doen, ervaringen te delen en nieuwe perspectieven te ontdekken — want bewegen brengt niet alleen lichamen, maar ook mensen in beweging.